ということで、久しぶりに糖質制限をすることにしました。 去年は過去最高に太ってしまった年で、そこから糖質制限をして10kg痩せました。 今年の頭からインドに行ったことで、糖質まみれになって現在4ヶ月。あっという間に6kg … 続きを読む 太りすぎたので糖質制限ダイエットするよ。